Hypersensibilité et zébritude

Dans le cadre de mon travail avec les personnes hypersensibles et zèbres, je travaille sur la connaissance et la compréhension de soi (son corps, sa sensibilité, son identité et son cerveau).

 

Je travaille également avec de nombreux outils permettant de bien vivre sa spécificité au quotidien (EFT, CNV, méthode tipi, PNL, braingym, mindfulness, cohérence cardiaque, etc.). Ce sont des méthodes de gestion des émotions, de pleine conscience, de retour au corps. 

EN COURS D'ÉCRITURE

Si vous avez des questions sur ces sujets, n'hésitez pas à me contacter par mail, SMS ou appel !